Сухой воздух в доме

Тело человека на 70 % состоит из воды, поэтому она жизненно необходима для нормальной работы всех органов. Вдыхаемый воздух должен содержать пары воды в количестве, необходимом для питания кожи и слизистых оболочек. Для этого достаточно следить за уровнем влажности воздуха в доме.

С началом отопительного сезона температура воздуха в комнате повышается, особенно рядом с нагревательными приборами. От этого воздух теряет влагу и становится сухим.

Вред сухого воздуха

Первыми чувствуют недостаток влаги в воздухе домашние растения: у них желтеют и опадают листья, прекращается цветение. Это связано с тем, что многие растения привыкли расти в условиях с повышенной влажностью. Сухой воздух также негативно влияет на предметы из дерева: рассыхаются двери, мебель и половицы.

Ученые выяснили, что человек чувствует себя хорошо при влажности в пределах 40-60 %. Замерить этот показатель можно при помощи гигрометра. Если уровень влажности ниже рекомендуемого, могут появиться болезненные ощущения:
- воспаление и покраснение глаз, боль и резь в них;
- кашель и заложенность носа;
- тяжесть в голове, беспокойный сон;
- повышенная утомляемость;
- сухость кожных покровов тела, как следствие — зуд, шелушение и преждевременное старение кожи;
- снижение иммунитета — чаще у детей и пожилых людей;
- частые инфекционные заболевания (пересушенные слизистые оболочки носоглотки перестают защищать от бактерий и вирусов).

Для профилактики и устранения негативных последствий от сухого воздуха нужно принять срочные меры.

Как повысить влажность воздуха?

С сухостью воздуха в помещении можно успешно бороться простыми методами:
- развесить на батареях мокрые простыни и полотенца — метод безопасный, но портит внешний вид комнаты;
- регулярно делать влажную уборку в комнатах — эта процедура дает кратковременный эффект, ее нужно будет проводить часто;
- поставить сосуд с водой рядом с обогревателем — выглядит некрасиво;
- расставить по комнате несколько растений с крупными листьями — периодический их полив и опрыскивание заодно увлажнит воздух;
- установить аквариум — способ поможет нормализовать воздух, но потребуется уход и специальные знания.

Перечисленные методы способны повысить влажность воздуха, но требуют к себе постоянного внимания. Грамотным решением проблемы будет использование таких устройств, как увлажнитель или мойка воздуха. В продаже имеются приборы от разных производителей.

Увлажнитель или мойка воздуха настраивается на нужный уровень влажности — поддерживается автоматически. Дополнительный бонус — устройство можно применять для ароматерапии, в нем предусмотрен резервуар для масла.

Если использовать увлажнитель или мойку воздуха, в доме всегда будет свежий, в меру увлажненный воздух на пользу всей семьи.